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許多人為了減肥，花大錢上健身房運動，但你知道嗎？家裡就有一項「免錢」運動，也能讓你達到燃脂效果。研究指出，一次早晨性愛能消耗熱量約200大卡，相當於跑步機上跑15分鐘。而每週一次約20分鐘的性愛，一年就能燒掉7500大卡，相當跑步120公里，但事實上，「性愛減肥法」真的如此有效嗎？
在醫學研究中，已被視為一種「運動」的性愛，是否真能幫助人們減肥？據國外網站《Medical News Today》報導，加拿大魁北克大學（Universite du Quebec a Montreal）運動科學教授安東尼（Antony D. Karelis）進行研究，紀錄並觀察21對情侶的性生活，結果顯示，每週一次定期性愛，男性每次能消耗101大卡、女性則是69大卡，消耗的熱量比走路高、但低於慢跑。
此外，研究更發現，若以持續30分鐘的性愛為例，男性每次最高能消耗390大卡、女性則是380大卡。且相較於去健身房運動，無論男女，超過9成的受訪者都一致認為，性愛會讓他們更有「動力」。
若只靠愛愛來減肥行嗎？專家則認為，與其將性愛視為減重方法之一，不如當作是一種輔助工具，平時飲食必須嚴格控制，並搭配正常訓練及運動，才能持續達到瘦身效果，讓雙方體態更快速、更愉快地達到理想目標。

內向與外向者的個性差異大，若要將兩人的床上技巧與投入程度比較，大多數人的第一印象，會認為外向的人肯定更享受、性慾更容易被激起，但其實別以為內向者害羞不敢表現自己，其實一到床上，他們可是比你想像中還狂野，國外網站《Thought Catalog》列出內向人「更擅長做愛的8大原因」，是否打破你的刻板印象了？
1.性慾更高漲
驚訝的是，內向的人往往具有更高的性慾，這和大家想像中總是害羞、安靜的內向人印象大大相反。一提到性事，其實內向者的性愛想像力與投入的激情，比你印象中多了好幾倍。
2.擁有強大的直覺
內向者有強大的直覺與觀察力，這意味著當他們舔你、撫摸你的同時，也正密切關注你喜歡什麼，是什麼讓你發出呻吟享受的聲音。一旦他們知道了，他們會一直這麼做，找到你的弱點讓你狂喜。

一切都是包莖惹的禍
1.尺寸不大：包莖影響發育，低頭看自己總是覺得不對勁。
他口述自己在陰莖勃起前只看得到包皮，勃起後龜頭也沒有辦法完全露出來，青春期前覺得似乎和別人有點不同，但也不敢開口和父母說，直到現在才知道有「包莖」。也因為如此影響到陰莖的發育，所以總覺得自己的尺寸不大，說著：「雖然在現實生活中還沒有看過其他男人勃起時的狀態，但至少看過A片裡的男優。低頭看看自己時，覺得不對勁。」。
2.硬度不好：一套就軟，是自慰套還是我的問題？
「之前我上網看網友們分享用自慰套的心得，覺得很好奇買來嘗鮮，誰知道沒套還好，一套常常軟。起初還覺得是材質問題，試了幾款狀況都差不多，所以很擔心是不是我有問題。」

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日本AV女優團「Honey's Secret Party」奶茶妹視訊聊天成員紗倉真菜、小島南、本田岬、乙葉七瀨、櫻井彩，今天搭乘CI223班機於早上10點抵達台北松山機場，明晚5點將在The Park公園展演空間舉行舞台秀。去年12月曾來台的紗倉真菜、小島南人氣最旺，還有大學生女鐵粉來接機，她大讚紗倉真菜很可愛，之前因為要上課無法參加活動，這次終於如願前來追星。 5位AV女優今天不約而同都穿迷你裙造型抵台，還親切為粉絲簽名留念，小島南還把握時間和工作人員練習中文，希望明晚演出能有完美表現。喜歡紗倉真菜的大學生女鐵粉表示，她特別幫紗倉成立了粉絲團，這次還報名參加了所有活動，希望能貼近心目中的女神。

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